Lozoya - Rascafría - El Paular: 28 km

Tipo: Ida y vuelta y mtb (28km)        Técnica fácil    Esfuerzo fácil
Wikiloc y track:  http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8575774

Ruta muy fácil de ida y vuelta (28 km en total) que se inicia en Lozoya, atraviesa Pinilla del Valle, Alameda del Valle, Oteruelo del Valle, Rascafría y llega al puente del Perdón en El Paular. El recorrido de vuelta es igual.

Destacar que si se hace en invierno, puede haber charcos o barro en sitios puntuales (crecidas de los arroyos); a la entrada de Rascafría, hay que cruzar la carretera M-611. Hay cancelas o pasos canadienses en muchos sitios. Si se quiere alargar la ruta a 33 km, se puede dar la vuelta al embalse y es fácil encontrar cancelas cerradas porque son terrenos de pastoreo. 

Más información en www.valledellozoyadescubrelo.com/rutas/listado.aspx

Pinares de Valsaín y Fuenfría: 40 Km

• Tipo: Circular y mtb   Técnica fácil   Esfuerzo moderado-fuerte
• Wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8069100
• Track:  http://korreka.webcindario.com/tracks/valsain.gpx
• Video:  http://youtu.be/KTdRrZSVmE4

Aunque no es de Madrid, por cercania la incluimos. Ruta de gran belleza con inicio y final en Valsaín (1200 metros de altura), utilizando carreteras forestales asfaltadas o pistas de tierra. Tiene casi 40 km y casi 1400 metros de desnivel acumulado. 

Se sube hasta el puerto de Fuenfría (1800 metros) coindiendo algunos tramos con el Camino a Santiago (Colada a Fuenfría), se baja por el mismo sitio hasta un desvío a la derecha que baja a la carretera CL-601. Se hacen 500 metros por esta carretera para seguir otra pista forestal que sube unos 300 metros de altura y luego baja hasta Valsaín (Pradera de Navalhorno).

Más detalles en este documento.

Comienzo del puerto saliendo de Valsaín	subida entre arboles
Pradera de la venta	desvio en la bajada
Incorporación a CL-601	Desvio a la izquierda para salir de CL-601

Casa de Campo. Caminos fáciles: 30 km

Tipo: Circular y mtb      Técnica fácil     Esfuerzo fácil (pero con cuestas)
Wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8285008
Ibp index: http://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=36255071309466&LAN=es
Track:  http://korreka.webcindario.com/tracks/casa-de-campo-caminos-faciles.gpx

Ruta fácil por la Casa de Campo, casi todo son caminos o pistas menos algún sendero muy fácil para enlazar caminos. Hay bastantes cuestas (la Casa de Campo no es llana - desnivel acumulado positivo de 300-400 m) pero apenas hay que poner el plato pequeño. También hay fuentes en el recorrido. Buen recorrido para época de lluvias porque no se forma mucho barro.

Partimos al lado del aparcamiento del Parque de Atracciones y vamos por senderos-caminos a la puerta de Zoo. Lo rodeamos y cogemos una pista paralela al arroyo de Rodajos; subimos una fuerte y breve cuesta a la puerta de Rodajos y bajamos paralelos del muro hasta coger a la derecha un camino paralelo al arroyo de la Zorra. Acabamos en una rotonda y cogemos un sendero que enlaza con el camino del Arroyo de la Zarza. Subimos a la puerta de Húmera y bajamos al arroyo de Antequina (la parte más bonita de la Casa de Campo).

Ahora subimos por la pista llamada de la "ciudad universitaria" hasta acabar con una subida fuerte en el cerro de Garabitas donde hay unas buenas vistas. Bajamos por otra pista que rodea al cerro hasta las vías de tren, seguimos paralelos a las vías y cogemos otro camino paralelo al arroyo de Antequina, cruzamos el puente de Garrapatas y volvemos por el otro lado para acabar en el puente que cruza de vías del tren.

Cogemos otro camino que baja al lado de las Ruinas de Casa Vacas y el taller de Cantería y acaba en el Anillo Verde. Seguimos por caminos paralelos a la carretera y subimos por el camino de Valdeza (larga subida pero tendida) hasta Los Pinos (circuito de footing) y la puerta de Húmera para volver por el camino del Pinar Grande y camino de los Romeros hasta las pistas de tenis y el Lago. Volvemos al punto de inicio por caminos paralelos al Paseo de los Plátanos.

Si quieres una ruta más técnicas y con más senderos: Casa de Campo, Caminos y Senderos: 27 km

Puerta de Rodajos	Puerta de Húmera
Arroyo de Antequina y puente de Garrapatas	Vista desde el  cerro de Garabitas
Los Pinos (circuito de footing)	Camino desde Garabitas a vías del tren

Circuito de carretera Casa de Campo: 8 km

Tipo: Circular y carretera (8 Km)  Técnica fácil  Esfuerzo fácil - moderado
Ibp index y track: http://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=36293051942562&LAN=es

Basado en el circuito Otero de la Casa de Campo que sube a Garabitas (unos 8 km) para bici de carretera.

Se puede rodear el Lago o subir la cuesta del Teleférico para no pasar siempre por el mismo sitio. También se puede subir y bajar el repecho de la puerta de Rodajos. El esfuerzo depende del número de vueltas (es muy rompepiernas).

El tramo de la vuelta al Lago tiene la circulación de coches abierta aunque hay carril bici. Hay hasta 4 puntos que tienen barreras o cadenas para que no pasen coches y las bicis los atraviesan por los lados: dos al lado del aparcamiento del Lago, en el acceso al teleférico desde el Parque de Atracciones y en la rotonda para salir a la M-30. Disminuid la velocidad en esos puntos.

Barajas-Daganzo-Fuente El Saz-Alapardo-Algete-M111: 46 Km

• Tipo: Circular y carretera (46 Km)     Técnica fácil     Esfuerzo fácil
• Ibp index y track: http://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=36244664841696&LAN=es

Esta ruta es para bici de carretera. Se sale desde la gasolinera que está pasado el túnel del aeropuerto de Barajas, justo en la rotonda. De primero, se sube hasta Paracuellos (2 km que se atraganta si no has calentado antes); atravesamos Ajalvir después de subir un breve repecho y en Daganzo giramos a la izquierda.

El trozo de Dagando-Cobeña apenas tiene circulación y se sube y baja una tachuela. Atravesamos Cobeña en cuesta arriba y llegamos a Fuente El Saz por una carretera recta y transitada. Giramos a la derecha  para ir a Alalpardo y en dicho pueblo y volvemos en dirección Algete subiendo un repecho tendido.

Saliendo de Algete, se coge la M-106 de calzada doble, muy transitada y con varias rotondas; aprovechamos las vías de servicio de los polígonos industriales. En la cuarta rotonda, giramos a la izquierda para coger la M-111 (atención , esta rotonda es peligrosa por la velocidad a la que entran los coches o camiones).

En la M-111 aprovechamos las vías de servicio hasta volver a la gasolinera; hay un tramo donde sale una incorporación a la M-50 e hay que pasarse al carril de la izquierda durante unos 100 metros: ¡¡cuidado allí!!.